5.0 km | 00:31:56 | 06:21/km日期: 2019-04-22 14:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 5638 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'17" / 06'14" / 06'36" / 06'13" / 06'19" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'02") | 1002 / 1002 | 179 / 89 |
| 2 | | 06'14" | 1002 / 2004 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'36" (+00'22") | 1001 / 3006 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'17" (+00'03") | 1001 / 4007 | 174 / 90 |
| 5 | | 06'21" (+00'07") | 1001 / 5009 | 175 / 89 |
| 6 | | 07'40" (+01'26") | 15 / 5024 | 120 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 173.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'14" | 00:12'31" |
| 3 | 06'36" | 00:19'07" |
| 4 | 06'13" | 00:25'20" |
| 5 | 06'19" | 00:31'39" |
| 5.0 | 11'19" | 00:31'56" |
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