6.0 km | 00:42:09 | 07:00/km日期: 2019-04-23 17:41 - 總爬升: 187 m - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 踏頻: 15543 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'48" / 06'43" / 06'06" / 05'01" / 05'50" / 868'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
143.51 km 
迪-749-EU45 累積 :
1652.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'43" | 00:13'31" |
| 3 | 06'06" | 00:19'37" |
| 4 | 05'01" | 00:24'38" |
| 5 | 05'50" | 00:30'28" |
| 6.0 | 08'36" | 00:39'09" |
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