8.0 km | 01:02:34 | 07:48/km日期: 2019-04-30 19:22 - 平均心率: 165 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 05'44" / 07'43" / 07'37" / 07'22" / 07'58" / 08'29" / 08'13" / 08'41" / 78'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
34.19 km 
ASICS GT2000 4 累積 :
524.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 07'43" | 00:13'27" |
| 3 | 07'37" | 00:21'04" |
| 4 | 07'22" | 00:28'26" |
| 5 | 07'58" | 00:36'24" |
| 6 | 08'29" | 00:44'53" |
| 7 | 08'13" | 00:53'06" |
| 8 | 08'41" | 01:01'47" |
| 8.0 | 71'12" | 01:02'34" |
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