10.6 km | 01:01:29 | 05:49/km日期: 2013-01-27 17:07 - 平均心率: 38 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'21" / 05'53" / 05'54" / 05'57" / 05'55" / 05'59" / 06'12" / 05'45" / 05'48" / 05'41" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 10.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'53" | 00:11'14" |
| 3 | 05'54" | 00:17'08" |
| 4 | 05'57" | 00:23'05" |
| 5 | 05'55" | 00:29'00" |
| 6 | 05'59" | 00:34'59" |
| 7 | 06'12" | 00:41'11" |
| 8 | 05'45" | 00:46'56" |
| 9 | 05'48" | 00:52'44" |
| 10 | 05'41" | 00:58'25" |
| 10.6 | 05'23" | 01:01'29" |
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