16.2 km | 01:31:17 | 05:37/km日期: 2019-05-05 08:01 - 總爬升: 569 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 933 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'34" / 07'47" / 07'29" / 07'50" / 06'29" / 05'53" / 06'24" / 04'47" / 04'55" / 04'34" / 04'44" / 04'34" / 04'28" / 04'52" / 04'47" / 04'48" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'29") | 544 / 544 |
| 2 | | 07'26" (+02'37") | 1761 / 2306 |
| 3 | | 07'48" (+02'59") | 2069 / 4376 |
| 4 | | 05'40" (+00'51") | 2646 / 7023 |
| 5 | | 04'49" | 1726 / 8749 |
| 6 | | 04'42" | 7483 / 16232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 189.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'47" | 00:14'21" |
| 3 | 07'29" | 00:21'50" |
| 4 | 07'50" | 00:29'40" |
| 5 | 06'29" | 00:36'09" |
| 6 | 05'53" | 00:42'02" |
| 7 | 06'24" | 00:48'26" |
| 8 | 04'47" | 00:53'13" |
| 9 | 04'55" | 00:58'08" |
| 10 | 04'34" | 01:02'42" |
| 11 | 04'44" | 01:07'26" |
| 12 | 04'34" | 01:12'00" |
| 13 | 04'28" | 01:16'28" |
| 14 | 04'52" | 01:21'20" |
| 15 | 04'47" | 01:26'07" |
| 16 | 04'48" | 01:30'55" |
| 16.2 | 05'13" | 01:32'08" |
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