Mountain Kao 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

Mountain Kao
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恭喜完成了第 0 馬

5 H | 11.3 km | 26:28/km

Wings For Life World Run

官方成績
日期	2019-05-05
成績	11.33 km
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	26:28/km

日期: 2019-05-05 19:00 - 總爬升: 114 m - 地點: 麗寶樂園 - 天氣: Raining - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Mountain Kao

為了不能跑的人而跑

·

Mountain Kao

11 km被終結了🙀 就在這邊抽筋啦

·

Mountain Kao

·

Mountain Kao

表特板神人ing.....

·

Mountain Kao

11 km被終結了🙀

·

Mountain Kao

高高在上的心率

·

Mountain Kao

還有前1/4耶。 oh Yes

·

--
博克多Mountain

賽後評分: 意義非凡
給 5 星

5月累積里程 : 52.77 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

2019-05-05 22:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	05'29"	00:15'43"
3	05'23"	00:21'06"
4	05'35"	00:26'41"
5	06'05"	00:32'46"
6	05'49"	00:38'35"
7	06'00"	00:44'35"
8	07'45"	00:52'20"
9	07'30"	00:59'50"
10	09'30"	01:09'20"
11	09'50"	01:19'10"
11.3	24'00"	01:27'04"

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