明華 2019/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

明華桃園
ID 366254

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5.0 km | 00:31:24 | 06:15/km

日期: 2019-05-06 16:22 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 06'31" / 05'48" / 06'18" / 06'05" / 06'16" / 21'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 218.34 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'48"	00:12'19"
3	06'18"	00:18'37"
4	06'05"	00:24'42"
5	06'16"	00:30'58"
5.1	06'28"	00:31'24"

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