翁浚瑋 2019/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

翁浚瑋苗栗
ID 80929

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16.0 km | 01:49:24 | 06:50/km

日期: 2019-05-09 08:58 - 總爬升: 109 m - 地點: @@ - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 1056 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'03" / 05'57" / 05'55" / 06'05" / 06'26" / 07'17" / 07'07" / 07'10" / 06'51" / 07'27" / 00'00" /

苗栗

翁浚瑋

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苗栗

翁浚瑋

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跑到10k後雨越來越大~GPS斷了沒訊號@@

5月累積里程 : 109.12 km

GPX 上傳 | 5 years ago

杜銘欽, 囧和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'57"	00:12'00"
3	05'55"	00:17'55"
4	06'05"	00:24'00"
5	06'26"	00:30'26"
6	07'17"	00:37'43"
7	07'07"	00:44'50"
8	07'10"	00:52'00"
9	06'51"	00:58'51"
10	07'27"	01:06'18"
10.2	06'32"	01:07'43"

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