5.0 km | 00:28:40 | 05:42/km日期: 2019-05-14 05:59 - 平均心率: 170 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 04'15" / 05'42" / 05'39" / 05'54" / 05'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'40" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'45" (+00'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'18" | 196 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
118.96 km 
Mizuno WaveRider 19 累積 :
382.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 05'42" | 00:09'57" |
| 3 | 05'39" | 00:15'36" |
| 4 | 05'54" | 00:21'30" |
| 5 | 05'31" | 00:27'01" |
| 5.0 | 05'22" | 00:27'09" |
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