8.0 km | 00:49:53 | 06:13/km日期: 2019-05-16 17:41 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'47" / 05'27" / 05'45" / 05'59" / 06'19" / 05'45" / 06'46" / 06'59" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'46") | 424 / 1424 |
| 3 | | 04'38" | 765 / 2190 |
| 4 | | 07'11" (+02'33") | 423 / 2613 |
| 5 | | 04'42" (+00'04") | 745 / 3359 |
| 6 | | 07'53" (+03'15") | 410 / 3770 |
| 7 | | 04'46" (+00'08") | 739 / 4509 |
| 8 | | 08'35" (+03'57") | 393 / 4902 |
| 9 | | 04'44" (+00'06") | 762 / 5665 |
| 10 | | 08'04" (+03'26") | 424 / 6089 |
| 11 | | 04'59" (+00'21") | 728 / 6818 |
| 12 | | 13'49" (+09'11") | 163 / 6982 |
| 13 | | 04'53" (+00'15") | 738 / 7720 |
| 14 | | 11'59" (+07'21") | 296 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.69 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
170.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'27" | 00:12'14" |
| 3 | 05'45" | 00:17'59" |
| 4 | 05'59" | 00:23'58" |
| 5 | 06'19" | 00:30'17" |
| 6 | 05'45" | 00:36'02" |
| 7 | 06'46" | 00:42'48" |
| 8 | 06'59" | 00:49'47" |
| 8.0 | 05'35" | 00:49'53" |
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