半馬 | 01:39:12 | 04:42/km | 第7半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-06-08 |
| 成績 | 01:39:12 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 04:42/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:21'44" | 00:45'19" |
| 00:23'35" (+01'51") |
| 00:23'38" (+01'54") | 00:47'06" (+01'47") |
| 00:23'28" (+01'44") |
|
日期: 2014-06-08 05:30 - 地點: 新北環快 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1736 Cal
1.有個女團員說耐吉有帥哥配速員 所以我跟他說我幫他配100分 然後又有一位男團員在FB一直說要慢慢跑 然後晚上又打電話跟我說 要跟我一起跑 他想跑100分內
2. 最後配速很精準99分12秒
6月累積里程 :
129.08 km 
MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
2408.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 04'13" | 00:08'14" |
| 3 | 04'20" | 00:12'34" |
| 4 | 04'39" | 00:17'13" |
| 5 | 04'31" | 00:21'44" |
| 6 | 04'43" | 00:26'27" |
| 7 | 04'34" | 00:31'01" |
| 8 | 04'40" | 00:35'41" |
| 9 | 04'46" | 00:40'27" |
| 10 | 04'52" | 00:45'19" |
| 11 | 04'40" | 00:49'59" |
| 12 | 04'46" | 00:54'45" |
| 13 | 04'48" | 00:59'33" |
| 14 | 04'34" | 01:04'07" |
| 15 | 04'50" | 01:08'57" |
| 16 | 04'42" | 01:13'39" |
| 17 | 04'46" | 01:18'25" |
| 18 | 04'50" | 01:23'15" |
| 19 | 04'26" | 01:27'41" |
| 20 | 04'44" | 01:32'25" |
| 21 | 04'40" | 01:37'05" |
| 21.2 | 07'01" | 01:38'49" |
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