8.6 km | 00:52:04 | 06:04/km日期: 2014-06-15 09:28 - 平均心率: 81 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 05'52" / 05'52" / 05'50" / 05'44" / 05'57" / 06'20" / 06'25" / 06'22" / 06'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'52" | 00:11'44" |
| 3 | 05'50" | 00:17'34" |
| 4 | 05'44" | 00:23'18" |
| 5 | 05'57" | 00:29'15" |
| 6 | 06'20" | 00:35'35" |
| 7 | 06'25" | 00:42'00" |
| 8 | 06'22" | 00:48'22" |
| 8.6 | 06'24" | 00:52'04" |
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