Dancing Gun 2019/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Dancing Gun 屏東
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9.0 km | 01:09:13 | 07:42/km

日期: 2019-06-01 21:58 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'44" / 07'05" / 07'24" / 07'26" / 07'37" / 07'06" / 08'44" / 07'35" / 08'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'37" (+00'31")

1013 / 1013

2

07'05"

(14'49")

07'06"

997 / 2011

3

07'31"

(22'20")

07'29" (+00'23")

1004 / 3015

4

07'26"

(29'46")

07'25" (+00'19")

1001 / 4016

5

07'37"

(37'23")

07'33" (+00'27")

1007 / 5023

展開計圈分析

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6月累積里程 : 94.22 km

Mizuno 皇速3 累積 : 629.9 km

Android - Sony G8232 上傳 | 5 years ago

Josh Liu, 李濬維和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'05"	00:14'49"
3	07'24"	00:22'13"
4	07'26"	00:29'39"
5	07'37"	00:37'16"
6	07'06"	00:44'22"
7	08'44"	00:53'06"
8	07'35"	01:00'41"
9.0	08'20"	01:09'03"

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朋友動態

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