陳士弘 2019/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳士弘台中
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1750 m | 00:50:25 | 02:52/100m

日期: 2019-06-05 16:54 - 卡路里: 351 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

00'52"

(00'52")

01'44" (+00'18")

10

62

2

01'13"

(02'05")

02'26" (+01'00")

10

83

3

02'18"

(04'23")

04'36" (+03'10")

13

151

4

02'08"

(06'31")

04'16" (+02'50")

32

160

5

01'35"

(08'06")

03'10" (+01'44")

27

122

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

6月累積里程 : 16.35 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

紀志成, david 和其他 23 人說推

·

陳榮興晚安，游泳愉快😀😀

2019-06-05 20:53 ·

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