Maggie Chen 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Chen 桃園
ID 13972

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22.1 km | 02:34:58 | 06:59/km

日期: 2014-06-14 08:49 - 總爬升: 221 m - 卡路里: 1056 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'17" / 07'04" / 06'44" / 06'25" / 06'46" / 07'11" / 06'42" / 06'33" / 07'59" / 07'17" / 07'44" / 06'49" / 06'58" / 06'55" / 06'57" / 06'34" / 07'08" / 07'07" / 07'05" / 07'06" / 07'06" / 06'44" / 05'24" /

6月累積里程 : 181.95 km

skechers GO RUN - 2(m) 累積 : 2354.9 km

Android - Foxconn International Holdings Limited IN815 上傳 | 10 years ago

Roger K, Jeter Hsiao 和其他 9 人說推

·

Roger K 又是一大圈！讚喔！

2014-06-15 01:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'04"	00:14'21"
3	06'44"	00:21'05"
4	06'25"	00:27'30"
5	06'46"	00:34'16"
6	07'11"	00:41'27"
7	06'42"	00:48'09"
8	06'33"	00:54'42"
9	07'59"	01:02'41"
10	07'17"	01:09'58"
11	07'44"	01:17'42"
12	06'49"	01:24'31"
13	06'58"	01:31'29"
14	06'55"	01:38'24"
15	06'57"	01:45'21"
16	06'34"	01:51'55"
17	07'08"	01:59'03"
18	07'07"	02:06'10"
19	07'05"	02:13'15"
20	07'06"	02:20'21"
21	07'06"	02:27'27"
22	06'44"	02:34'11"
22.1	05'23"	02:34'58"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了 Safe Chen的訓練日誌 : "哇！四點就跑步"

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