許伯嗣 2019/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

許伯嗣台南
ID 319723

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6.7 km | 00:47:57 | 07:10/km

日期: 2019-06-14 19:15 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'41" / 07'03" / 07'14" / 07'18" / 07'29" / 07'08" / 07'36" /

台南

許伯嗣

·

基本訓練
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RunRunRunRun

6月累積里程 : 24.35 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'03"	00:13'44"
3	07'14"	00:20'58"
4	07'18"	00:28'16"
5	07'29"	00:35'45"
6	07'08"	00:42'53"
6.8	06'55"	00:48'08"

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