阿寬(新竹路跑社) 2019/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
ID 1173

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阿寬(新竹路跑社)

10.2 km | 01:06:31 | 06:30/km

日期: 2019-06-12 18:44 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'48" / 06'23" / 06'13" / 06'22" / 06'16" / 06'55" / 06'36" / 06'06" / 06'25" / 07'16" / 05'27" /

6月累積里程 : 100.64 km

361° SPIRE 累積 : 1528.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Mac, 林金樹和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'23"	00:13'11"
3	06'13"	00:19'24"
4	06'22"	00:25'46"
5	06'16"	00:32'02"
6	06'55"	00:38'57"
7	06'36"	00:45'33"
8	06'06"	00:51'39"
9	06'25"	00:58'04"
10	07'16"	01:05'20"
10.2	05'26"	01:06'31"

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朋友動態

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