3.3 km | 00:22:56 | 07:01/km日期: 2019-06-23 08:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 176 Cal - 總步數: 3970 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'52" / 06'39" / 06'39" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'16") | 1002 / 1002 | 163 / 89 |
| 2 | | 06'36" | 1006 / 2009 | 167 / 90 |
| 3 | | 06'40" (+00'04") | 1005 / 3014 | 167 / 89 |
| 4 | | 10'14" (+03'38") | 262 / 3276 | 226 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 22.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'39" | 00:13'31" |
| 3 | 06'39" | 00:20'10" |
| 3.3 | 10'33" | 00:22'56" |
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