阿寬(新竹路跑社) 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
ID 1173

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阿寬(新竹路跑社)

5.7 km | 00:46:49 | 08:09/km

日期: 2019-06-18 19:11 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'20" / 06'44" / 08'33" / 08'18" / 07'09" / 13'09" /

醬就好

6月累積里程 : 100.64 km

361° SPIRE 累積 : 1528.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Mac, 曾良榮和其他 6 人說推

·

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 早安

2019-06-19 08:41 ·

1 個人推

林慧君我還是躲在冷氣房就好😁

2019-06-19 17:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'44"	00:13'04"
3	08'33"	00:21'37"
4	08'18"	00:29'55"
5	07'09"	00:37'04"
5.7	13'09"	00:46'49"

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