3.9 km | 03:01:54 | 47:05/km日期: 2019-06-17 12:05 - 總爬升: 391 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 18112 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 21 cm
Pace: 54'36" / 40'10" / 56'32" / 34'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 54'25" (+14'21") | 1003 / 1003 | 88 / 20 |
| 2 | | 40'04" | 1006 / 2009 | 114 / 21 |
| 3 | | 56'01" (+15'57") | 1008 / 3018 | 90 / 19 |
| 4 | | 35'17" | 862 / 3880 | 114 / 24 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
165.34 km 
asics T821N虎走 累積 :
5561.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 54'36" | 00:54'36" |
| 2 | 40'10" | 01:34'46" |
| 3 | 56'32" | 02:31'18" |
| 3.9 | 34'16" | 03:00'51" |
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