6.5 km | 00:39:10 | 06:00/km日期: 2019-06-22 16:59 - 平均心率: 160 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 7194 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 57%
Pace: 05'55" / 05'52" / 05'53" / 05'47" / 05'58" / 06'05" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'04") | 1001 / 1001 | 181 / 92 |
| 2 | | 05'56" (+00'04") | 1003 / 2004 | 184 / 91 |
| 3 | | 05'54" (+00'02") | 1002 / 3007 | 185 / 91 |
| 4 | | 05'52" | 1001 / 4009 | 184 / 92 |
| 5 | | 06'01" (+00'09") | 1001 / 5011 | 184 / 89 |
| 6 | | 06'11" (+00'19") | 1000 / 6011 | 182 / 88 |
| 7 | | 06'14" (+00'22") | 514 / 6526 | 180 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 20.36 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'52" | 00:11'47" |
| 3 | 05'53" | 00:17'40" |
| 4 | 05'47" | 00:23'27" |
| 5 | 05'58" | 00:29'25" |
| 6 | 06'05" | 00:35'30" |
| 6.5 | 06'57" | 00:39'10" |
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