2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

台東
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5.4 km | 00:30:02 | 05:35/km

日期: 2014-06-18 18:23 - 地點: 田徑場 - 天氣: 適合 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'04" / 05'40" / 05'50" / 06'26" / 05'03" / 05'26" /

練習....習慣...

6月累積里程 : 66.59 km

MIZUNO 累積 : 189.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, Fen 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'40"	00:10'44"
3	05'50"	00:16'34"
4	06'26"	00:23'00"
5	05'03"	00:28'03"
5.3	06'19"	00:30'02"

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朋友動態

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