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 |  10.2 km | 01:07:12 | 06:34/km日期: 2013-01-11 15:44 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% Pace: 07'02" / 07'14" / 07'12" / 06'49" / 06'41" / 06'25" / 06'24" / 06'21" / 06'11" / 06'21" / 02'28" / 休息五天了耶,腳在快好之際,今天天氣實在太好了,不跑對不起自己...於是,血泡後第一跑,慢慢的跑,10K,雖不過癮,但還是很爽!!XDDDD 1月累積里程 : 274.49 km  MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 1456.0 kmXT 上傳 | 12 years ago
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