3.3 km | 00:47:13 | 14:31/km日期: 2019-05-22 20:45 - 平均心率: 95 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 14'14" / 13'20" / 15'46" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'46" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'24" (+02'04") | 252 / 3252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 13'20" | 00:27'34" |
| 3 | 15'46" | 00:43'20" |
| 3.3 | 15'26" | 00:47'14" |
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