Wecan 2014/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
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6.0 km | 00:32:36 | 05:23/km

日期: 2014-06-30 17:35 - 地點: 岡農 - 天氣: 熱ㄚ!! - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80%

Pace: 05'52" / 05'32" / 05'20" / 05'16" / 05'08" / 05'16" / 04'26" /

輕鬆跑

6月累積里程 : 210.58 km

MIZUN WAVE IDATEN GR3 WIDE 8ks-34209 累積 : 1022.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

moly, PaulSun 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'32"	00:11'24"
3	05'20"	00:16'44"
4	05'16"	00:22'00"
5	05'08"	00:27'08"
6	05'16"	00:32'24"
6.0	04'21"	00:32'36"

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