Hui Hsiao 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Hsiao 台北市
ID 102129

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6.1 km | 00:30:57 | 05:06/km

日期: 2014-07-01 18:10 - 地點: 大稻埕 - 天氣: 陰 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 05'08" / 05'07" / 05'15" / 05'14" / 05'03" / 04'53" / 04'13" /

下班輕鬆跑。

7月累積里程 : 162.10 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 1246.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝耀德, 黃家偉（智邦路跑）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'07"	00:10'15"
3	05'15"	00:15'30"
4	05'14"	00:20'44"
5	05'03"	00:25'47"
6	04'53"	00:30'40"
6.1	04'10"	00:30'57"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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