Lionel Chen 2014/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lionel Chen 台南
ID 19036

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5.2 km | 00:33:10 | 06:25/km

日期: 2014-07-04 05:48 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'36" / 06'29" / 06'25" / 06'31" / 06'11" / 06'04" /

7月累積里程 : 256.14 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 3136.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Betty, moly 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'29"	00:13'05"
3	06'25"	00:19'30"
4	06'31"	00:26'01"
5	06'11"	00:32'12"
5.2	06'02"	00:33'10"

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