柯竣鄴 2019/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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6.7 km | 00:53:05 | 07:55/km

日期: 2019-08-23 18:27 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 9148 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'50" / 07'15" / 07'01" / 07'21" / 07'06" / 08'28" / 11'34" /

8月累積里程 : 332.81 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Hui Jane Tsai, 蔡新強和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'15"	00:15'05"
3	07'01"	00:22'06"
4	07'21"	00:29'27"
5	07'06"	00:36'33"
6	08'28"	00:45'01"
6.7	11'33"	00:53'05"

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