Jason 大叔 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
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5.2 km | 00:33:02 | 06:22/km

日期: 2014-07-06 06:21 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'12" / 07'17" / 06'41" / 05'16" / 06'08" / 08'17" /

7月累積里程 : 100.26 km

asics GT-1000 2 累積 : 896.0 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

Rubato, 黃小勝和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	07'17"	00:13'29"
3	06'41"	00:20'10"
4	05'16"	00:25'26"
5	06'08"	00:31'34"
5.2	08'16"	00:33'02"

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