5.5 km | 00:33:45 | 06:09/km日期: 2019-09-05 06:43 - 平均心率: 37 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 8686 - 平均步頻: 257 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'55" / 06'09" / 06'20" / 05'44" / 06'07" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'13") | 1004 / 1004 | 256 / 65 |
| 2 | | 06'12" (+00'31") | 1005 / 2010 | 257 / 62 |
| 3 | | 06'16" (+00'35") | 1008 / 3018 | 257 / 61 |
| 4 | | 05'41" | 1008 / 4026 | 257 / 68 |
| 5 | | 06'09" (+00'28") | 1004 / 5030 | 257 / 63 |
| 6 | | 06'59" (+01'18") | 474 / 5505 | 257 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
133.60 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
5997.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'09" | 00:12'04" |
| 3 | 06'20" | 00:18'24" |
| 4 | 05'44" | 00:24'08" |
| 5 | 06'07" | 00:30'15" |
| 5.5 | 07'22" | 00:33'45" |
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