Alex Chen 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Chen 新北市
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3.6 km | 00:38:58 | 10:54/km

日期: 2014-07-12 05:37 - 天氣: 晴 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 11'22" / 09'48" / 11'11" / 11'37" /

陪太座慢慢跑。

7月累積里程 : 196.90 km

asics TARTHERZEAL TS-WIDE 累積 : 1032.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Magic, 銀鈴 Grace 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	09'48"	00:21'10"
3	11'11"	00:32'21"
3.6	11'37"	00:38'58"

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