Rex Huang 2019/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Rex Huang 桃園
ID 440996

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5.5 km | 00:39:57 | 07:14/km

日期: 2019-09-09 22:24 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 164 - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'19" / 06'59" / 07'09" / 07'19" / 07'06" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'12" (+00'10")

998 / 998

2

07'00"

(14'12")

07'02"

993 / 1992

3

07'15"

(21'27")

07'10" (+00'08")

1009 / 3001

4

07'12"

(28'39")

07'14" (+00'12")

994 / 3996

5

07'13"

(35'52")

07'10" (+00'08")

1006 / 5002

6

03'51"

(39'43")

07'30" (+00'28")

512 / 5515

9月累積里程 : 104.18 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 1523.8 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'59"	00:14'18"
3	07'09"	00:21'27"
4	07'19"	00:28'46"
5	07'06"	00:35'52"
5.5	07'28"	00:39'43"

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