陳味芳 2019/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳味芳台北市
ID 428354

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5.1 km | 00:41:39 | 08:10/km

日期: 2019-09-10 05:38 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'03" / 08'00" / 08'10" / 08'13" / 08'08" / 10'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'11"

(08'11")

08'03" (+00'04")

1015 / 1015

2

08'15"

(16'26")

07'59"

1031 / 2046

3

08'02"

(24'28")

08'05" (+00'06")

992 / 3039

4

08'09"

(32'37")

08'06" (+00'07")

1004 / 4044

5

08'18"

(40'55")

08'12" (+00'13")

1010 / 5054

6

00'37"

(41'32")

07'57"

77 / 5131

9月累積里程 : 115.70 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'00"	00:16'03"
3	08'10"	00:24'13"
4	08'13"	00:32'26"
5	08'08"	00:40'34"
5.1	07'19"	00:41'32"

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