8.2 km | 00:48:50 | 05:55/km日期: 2019-09-11 04:20 - 平均心率: 131 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 9476 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'21" / 05'56" / 05'58" / 05'45" / 05'43" / 05'49" / 05'52" / 05'51" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'36") | 1000 / 1000 | 189 / 83 |
| 2 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 2001 | 198 / 84 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1002 / 3004 | 197 / 84 |
| 4 | | 05'47" (+00'02") | 1002 / 4007 | 194 / 88 |
| 5 | | 05'45" | 1002 / 5009 | 196 / 88 |
| 6 | | 05'49" (+00'04") | 1002 / 6012 | 194 / 88 |
| 7 | | 05'55" (+00'10") | 1001 / 7013 | 191 / 88 |
| 8 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 8014 | 191 / 89 |
| 9 | | 05'48" (+00'03") | 232 / 8246 | 188 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
141.37 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
1499.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'56" | 00:12'17" |
| 3 | 05'58" | 00:18'15" |
| 4 | 05'45" | 00:24'00" |
| 5 | 05'43" | 00:29'43" |
| 6 | 05'49" | 00:35'32" |
| 7 | 05'52" | 00:41'24" |
| 8 | 05'51" | 00:47'15" |
| 8.2 | 06'25" | 00:48'50" |
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