陳士弘 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳士弘台中
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10.2 km | 01:03:29 | 06:14/km

日期: 2014-07-16 05:46 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 06'49" / 06'01" / 05'54" / 06'03" / 06'25" / 06'31" / 06'01" / 06'24" / 06'16" / 06'08" / 05'41" /

7月累積里程 : 103.05 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

曾少均, Shanbao Wu 和其他 7 人說推

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陳永逸啥時候還要報名半馬丫

2014-07-16 10:08 ·

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2014-07-16 10:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'01"	00:12'50"
3	05'54"	00:18'44"
4	06'03"	00:24'47"
5	06'25"	00:31'12"
6	06'31"	00:37'43"
7	06'01"	00:43'44"
8	06'24"	00:50'08"
9	06'16"	00:56'24"
10	06'08"	01:02'32"
10.2	05'40"	01:03'29"

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