10.1 km | 00:50:31 | 05:01/km日期: 2019-09-22 15:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 05'10" / 05'46" / 04'59" / 04'59" / 05'04" / 05'05" / 05'00" / 04'55" / 06'05" / 05'01" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'46" | 00:10'56" |
| 3 | 04'59" | 00:15'55" |
| 4 | 04'59" | 00:20'54" |
| 5 | 05'04" | 00:25'58" |
| 6 | 05'05" | 00:31'03" |
| 7 | 05'00" | 00:36'03" |
| 8 | 04'55" | 00:40'58" |
| 9 | 06'05" | 00:47'03" |
| 10 | 05'01" | 00:52'04" |
| 10.1 | 09'00" | 00:52'34" |
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