6.8 km | 00:37:51 | 05:35/km日期: 2019-09-26 17:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 7114 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 94 cm
Pace: 05'49" / 05'36" / 05'31" / 05'40" / 05'26" / 05'27" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'24") | 1002 / 1002 | 185 / 92 |
| 2 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 2002 | 188 / 93 |
| 3 | | 05'33" (+00'08") | 1002 / 3004 | 187 / 95 |
| 4 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 4005 | 188 / 91 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5005 | 187 / 98 |
| 6 | | 05'30" (+00'05") | 1002 / 6007 | 188 / 96 |
| 7 | | 05'24" | 748 / 6756 | 189 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
124.94 km 
母子鱷魚 第三代 藍Y拖 累積 :
1399.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'36" | 00:11'25" |
| 3 | 05'31" | 00:16'56" |
| 4 | 05'40" | 00:22'36" |
| 5 | 05'26" | 00:28'02" |
| 6 | 05'27" | 00:33'29" |
| 6.8 | 05'46" | 00:37'51" |
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