Wen Shien Lee 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Shien Lee 雲林
ID 410431

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5.2 km | 00:28:00 | 05:25/km

日期: 2019-09-26 18:37 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'12" / 04'49" / 05'00" / 05'24" / 05'49" / 10'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'07" (+00'18")

996 / 996

2

04'50"

(09'56")

04'49"

1002 / 1998

3

05'34"

(15'30")

05'07" (+00'18")

1084 / 3083

4

05'35"

(21'05")

05'23" (+00'34")

1033 / 4117

5

05'54"

(26'59")

05'50" (+01'01")

1009 / 5127

6

00'52"

(27'51")

05'39" (+00'50")

153 / 5280

9月累積里程 : 95.79 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 1604.0 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

初學者, Wen Shien Lee 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'49"	00:10'01"
3	05'00"	00:15'01"
4	05'24"	00:20'25"
5	05'49"	00:26'14"
5.3	05'45"	00:27'51"

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