zong 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

zong 台中
ID 346363

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5.1 km | 00:48:05 | 09:30/km

日期: 2019-09-26 18:29 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 09'35" / 09'36" / 09'32" / 09'11" / 09'14" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'35"

(09'35")

09'31" (+00'23")

1006 / 1006

2

09'36"

(19'11")

09'37" (+00'29")

997 / 2004

3

09'32"

(28'43")

09'30" (+00'22")

1002 / 3006

4

09'11"

(37'54")

09'08"

1003 / 4010

5

09'31"

(47'25")

09'19" (+00'11")

1020 / 5031

6

00'28"

(47'53")

10'43" (+01'35")

43 / 5074

9月累積里程 : 9.46 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

Amthony, Evonne Show 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	09'36"	00:19'11"
3	09'32"	00:28'43"
4	09'11"	00:37'54"
5	09'14"	00:47'08"
5.1	10'01"	00:47'53"

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