5.5 km | 00:37:26 | 06:47/km日期: 2019-10-01 20:36 - 平均心率: 136 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'50" / 06'47" / 06'44" / 06'48" / 06'53" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'05") | 507 / 5507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
54.50 km 
公雞牌 慢跑鞋 累積 :
950.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'47" | 00:13'37" |
| 3 | 06'44" | 00:20'21" |
| 4 | 06'48" | 00:27'09" |
| 5 | 06'53" | 00:34'02" |
| 5.5 | 06'47" | 00:37'29" |
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