5.1 km | 00:38:23 | 07:36/km日期: 2019-10-08 20:19 - 平均心率: 101 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'17" / 06'00" / 08'32" / 05'32" / 11'38" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+03'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" (+06'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'26") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 149.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'17" | 00:03'17" |
| 2 | 06'00" | 00:09'17" |
| 3 | 08'32" | 00:17'49" |
| 4 | 05'32" | 00:23'21" |
| 5 | 11'38" | 00:34'59" |
| 5.1 | 06'10" | 00:35'18" |
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