胡小敏 2014/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

胡小敏新北市
ID 5727

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4.7 km | 00:47:37 | 10:13/km

日期: 2014-07-30 20:02 - 地點: 台大校園 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 06'34" / 07'02" / 12'26" / 13'39" / 12'01" /

新北市

胡小敏

Andy Tsang, C.K. Huang 和其他 3 人說推

·

基本訓練
--
陪視障朋友跑一跑

7月累積里程 : 64.98 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Robert1905 , 華姐姐和其他 45 人說推

·

觀看另 11 則留言

吳敏祥 10/10,"十十刻刻，為eye而跑",這場也是視障者的路跑賽,內湖鐵人及大西湖慢跑也有社員會去陪跑.

2014-08-01 15:20 ·

1 個人推

Zachary ok的啦，這個月已排好休假，有確定上去會再提前告知~吳大哥，十十刻刻這場我有報，也會跟視障朋友一起跑哦!!

2014-08-02 00:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'02"	00:13'36"
3	12'26"	00:26'02"
4	13'39"	00:39'41"
4.7	11'57"	00:47'37"

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