8.2 km | 00:43:05 | 05:14/km日期: 2019-10-06 19:20 - 平均心率: 173 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 05'14" / 05'22" / 05'22" / 05'20" / 05'16" / 05'18" / 05'15" / 05'05" / 04'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
77.52 km 
NIKE AirZoomPegasus 33 累積 :
1129.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'22" | 00:10'36" |
| 3 | 05'22" | 00:15'58" |
| 4 | 05'20" | 00:21'18" |
| 5 | 05'16" | 00:26'34" |
| 6 | 05'18" | 00:31'52" |
| 7 | 05'15" | 00:37'07" |
| 8 | 05'05" | 00:42'12" |
| 8.2 | 04'14" | 00:43'05" |
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