9.6 km | 00:50:34 | 05:16/km日期: 2019-10-07 06:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 9522 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'16" / 05'03" / 04'51" / 05'10" / 05'09" / 05'23" / 05'25" / 05'19" / 05'11" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'27") | 1002 / 1002 | 191 / 95 |
| 2 | | 05'03" (+00'02") | 1011 / 2014 | 191 / 103 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3015 | 190 / 104 |
| 4 | | 05'16" (+00'15") | 1002 / 4017 | 190 / 99 |
| 5 | | 05'18" (+00'17") | 1002 / 5019 | 189 / 99 |
| 6 | | 05'30" (+00'29") | 1008 / 6028 | 188 / 96 |
| 7 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 7029 | 187 / 99 |
| 8 | | 05'15" (+00'14") | 1003 / 8032 | 183 / 103 |
| 9 | | 05'13" (+00'12") | 1011 / 9044 | 183 / 104 |
| 10 | | 04'56" | 580 / 9624 | 184 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
356.15 km 
Nike Pegasus 35 Turbo 累積 :
1102.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'03" | 00:10'19" |
| 3 | 04'51" | 00:15'10" |
| 4 | 05'10" | 00:20'20" |
| 5 | 05'09" | 00:25'29" |
| 6 | 05'23" | 00:30'52" |
| 7 | 05'25" | 00:36'17" |
| 8 | 05'19" | 00:41'36" |
| 9 | 05'11" | 00:46'47" |
| 9.6 | 06'30" | 00:50'34" |
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