吳育富 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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12.3 km | 01:10:51 | 05:45/km

日期: 2014-05-25 06:03 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 05'31" / 05'13" / 06'17" / 05'40" / 05'05" / 05'51" / 05'10" / 05'18" / 05'58" / 05'47" / 06'58" / 06'08" / 06'20" /

5月累積里程 : 77.51 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'13"	00:10'44"
3	06'17"	00:17'01"
4	05'40"	00:22'41"
5	05'05"	00:27'46"
6	05'51"	00:33'37"
7	05'10"	00:38'47"
8	05'18"	00:44'05"
9	05'58"	00:50'03"
10	05'47"	00:55'50"
11	06'58"	01:02'48"
12	06'08"	01:08'56"
12.3	06'20"	01:10'51"

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