鄭騰祿 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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11.3 km | 01:08:41 | 06:05/km

日期: 2019-10-11 10:13 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'11" / 05'44" / 05'34" / 05'51" / 05'39" / 05'58" / 07'00" / 06'28" / 06'19" / 06'41" / 05'52" / 05'11" /

屏東

鄭騰祿

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10月累積里程 : 254.87 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

賴祺祥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'44"	00:11'55"
3	05'34"	00:17'29"
4	05'51"	00:23'20"
5	05'39"	00:28'59"
6	05'58"	00:34'57"
7	07'00"	00:41'57"
8	06'28"	00:48'25"
9	06'19"	00:54'44"
10	06'41"	01:01'25"
11	05'52"	01:07'17"
11.3	05'10"	01:08'41"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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