Billy小子 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Billy小子新北市
ID 40391

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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 03:41:45

2014日月潭國際鐵人三項暨水陸兩項錦標賽

官方成績
日期	2014-07-26
成績	03:41:45
總名次	1255 / -
分組名次	- / -
平均速度

官方證書

Billy小子

日期: 2014-07-26 08:00 - 總爬升: 493 m - 卡路里: 2816 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

新北市

Billy小子

ricky tseng 說推

·

新北市

Billy小子

鄭坤成和 ricky tseng 說推

·

Swim_http://connect.garmin.com/modern/#activity/550413284
T1_http://connect.garmin.com/modern/#activity/550413285
Bike_http://connect.garmin.com/modern/#activity/550413289
T2_http://connect.garmin.com/modern/#activity/550413294
Run_http://connect.garmin.com/modern/#activity/550413297

賽前宣言: 第六場~~完賽就好~~

7月累積里程 : 107.94 km

NIKE LUNARGLIDE+ 5 Black/Summit White-Volt 累積 : 353.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 阿龍和其他 52 人說推

·

觀看另 7 則留言

Jeter Hsiao 恭喜完賽〜

2014-07-27 22:50 ·

2 個人推

Billy小子謝謝 Jeter 大大~~

2014-07-31 15:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'31"	00:02'31"
2	01'43"	00:04'14"
3	03'30"	00:07'44"
4	03'34"	00:11'18"
5	01'34"	00:12'52"
6	02'22"	00:15'14"
7	02'00"	00:17'14"
8	02'32"	00:19'46"
9	01'34"	00:21'20"
10	02'25"	00:23'45"
11	02'32"	00:26'17"
12	04'00"	00:30'17"
13	03'47"	00:34'04"
14	01'42"	00:35'46"
15	01'43"	00:37'29"
16	01'53"	00:39'22"
17	02'19"	00:41'41"
18	02'09"	00:43'50"
19	02'12"	00:46'02"
20	01'30"	00:47'32"
21	01'34"	00:49'06"
22	01'44"	00:50'50"
23	02'15"	00:53'05"
24	04'30"	00:57'35"
25	02'08"	00:59'43"
26	01'28"	01:01'11"
27	01'26"	01:02'37"
28	01'35"	01:04'12"
29	01'38"	01:05'50"
30	04'19"	01:10'09"
31	05'38"	01:15'47"
32	05'47"	01:21'34"
33	05'49"	01:27'23"
34	06'03"	01:33'26"
35	02'17"	01:35'43"
36	01'28"	01:37'11"
37	04'34"	01:41'45"
38	06'24"	01:48'09"
39	03'52"	01:52'01"
39.2	02'14"	01:52'30"

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