8.3 km | 00:46:30 | 05:37/km日期: 2019-10-26 06:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 05'39" / 06'00" / 07'48" / 05'42" / 05'38" / 05'33" / 05'32" / 05'18" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 255 / 8255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 206.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'00" | 00:11'39" |
| 3 | 07'48" | 00:19'27" |
| 4 | 05'42" | 00:25'09" |
| 5 | 05'38" | 00:30'47" |
| 6 | 05'33" | 00:36'20" |
| 7 | 05'32" | 00:41'52" |
| 8 | 05'18" | 00:47'10" |
| 8.3 | 04'49" | 00:48'24" |
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