5.6 km | 00:40:29 | 07:11/km日期: 2019-11-10 07:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 7066 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'08" / 07'55" / 06'50" / 06'53" / 06'57" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'16") | 1000 / 1000 | 172 / 80 |
| 2 | | 08'00" (+01'08") | 1000 / 2001 | 171 / 72 |
| 3 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 3001 | 177 / 81 |
| 4 | | 07'05" (+00'13") | 1001 / 4003 | 176 / 79 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5003 | 174 / 83 |
| 6 | | 07'04" (+00'12") | 623 / 5627 | 174 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
155.39 km 
亞瑟士 kayano25 累積 :
850.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'55" | 00:15'03" |
| 3 | 06'50" | 00:21'53" |
| 4 | 06'53" | 00:28'46" |
| 5 | 06'57" | 00:35'43" |
| 5.6 | 07'35" | 00:40'29" |
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