12.2 km | 01:13:00 | 05:58/km日期: 2019-11-10 16:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'47" / 06'21" / 05'50" / 05'55" / 05'43" / 06'01" / 06'42" / 05'32" / 05'34" / 05'36" / 05'57" / 05'43" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 236.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'21" | 00:13'08" |
| 3 | 05'50" | 00:18'58" |
| 4 | 05'55" | 00:24'53" |
| 5 | 05'43" | 00:30'36" |
| 6 | 06'01" | 00:36'37" |
| 7 | 06'42" | 00:43'19" |
| 8 | 05'32" | 00:48'51" |
| 9 | 05'34" | 00:54'25" |
| 10 | 05'36" | 01:00'01" |
| 11 | 05'57" | 01:05'58" |
| 12 | 05'43" | 01:11'41" |
| 12.2 | 05'42" | 01:13'00" |
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